Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 25,92g | Kohlh: 148,58g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Coop Gipfeli, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Abendessen: Oreo Oreo Eis, Grüner Blattsalat, Salatsauce, Migros Bio Saurer Halbrahm, Folienkartoffel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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