Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 121,59g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Terrasuisse Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Hirz Cottage Cheese, Pfirsich. Abendessen: Ei, Tomaten, Greyerzer, Coop High Protein Mozzarella , Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Lidl Maisflips. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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