Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 57,64g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 214,76g.
Frühstück: Kefir, Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Café, Baguette Viennoise, Eau. Mittagessen: Picard Poêlée de Légumes Anciens, Viande de Poulet Léger (Grillage), Sauce Curry, Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Café, Sojasun Dessert Noisettes Amandes. Abendessen: Figues, Fromage Cheddar, Picard Frites de Patate Douce , Pizza Maison. Snacks/Sonstiges: Lutti Menthise, Café, Maître Prunille Papaye Déshydratée en Morceaux. mehr...
|
|
685 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 6 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Bügeln - 20 Minuten, Apple Health - 17 Stunden und 34 Minuten, Stehen - 5 Minuten, Yoga - 50 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
|