Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 68,88g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 183,19g.
Frühstück: Roland Salzstangen, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Dinkelbrötchen, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Blévita Thymian-Meersalz, Migros V-Love Delicious Slices With Pistachio. Nachmittagstee: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Haselnüsse. Abendessen: Grüne Oliven, Coop High Protein Mozzarella , Tomaten, Migros Sennen Mutschli, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Roland Salzstangen, Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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