Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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71 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 113,73g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 24,35g.
Frühstück: Migros Rohschinken Riserva Emilia Romagna, Migros Natives Olivenöl Extra, Ei. Mittagessen: Monini Olive Oil, Gurke (mit Schale), Betty Bossi Eisbergsalat, Bell Escargot De Porc Vaudois. Abendessen: Monini Olive Oil, Thomy Mayo Avocadoöl, Migros Alaska Wildlachs Sockeye, Avocado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ZHEMS2082GL's Gewichtsverlauf
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