Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 211,75g.
Frühstück: Moelleux au Chocolat, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Cracotte Cracotte au Froment. Mittagessen: Pomme, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. Abendessen: Les 2 Vaches Yaourt Framboise , Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Président Rouy, Baguette, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomates, Échalotes, Carottes, Vinaigrette, Lentilles Cuites, Affligem Bière Blonde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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