Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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66 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 191,74g.
Frühstück: PowerBar Protein Nut 2, Strawberries , Migros Bio Nektarine, Freefrom Milch 3,5%. Mittagessen: Golden Delicious Apples, Isey Skyr Noix de Coco. Abendessen: M-Classic Mandeln, Galbani Mozzarella, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Migros Toast Rustico. Snacks/Sonstiges: Apricot, Pear, Freefrom Milch 3,5%, Bell Peppers, Ricola Eucalyptus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TiaMilaChristina's Gewichtsverlauf
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