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bo jour les amis je revient sur mon application premier pèse ou sa fait mal lol ont va remettre tous sa en n ordre allée c est parti
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77,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 130,61g | Kohlh: 175,98g.
Frühstück: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Gayelord Hauser Carré Transit, Banane, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Senseo Café Classique. Mittagessen: Senseo Café Classique, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gerlinéa Bowl Recette Orientale. Abendessen: Senseo Café Classique, Picard Crevettes à L Indienne Lentilles Corail et Légumes + D Équilibre. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Courage
Tu va réussir à les reperdre 💪
11 Jun 21 vom Mitglied: AudiDy
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11 Jun 21 vom Mitglied: ludovic59800
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ludovic59800's Gewichtsverlauf
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