Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 103,51g.
Frühstück: Crane Protein Quarkcreme. Mittagessen: Migros Dunkles Urdinkelbrot. Abendessen: Migros Studentenschnitte, Maille Dijon Senf, Migros Bärlauch-Bratwurst, Bohnensalat, Betty Bossi Hörnlisalat. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Erdbeeren, Prosecco. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sirmola's Gewichtsverlauf
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