Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 195,72g.
Frühstück: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Wasa Fibres. Mittagessen: Cracotte Fibres, Sojasun Selection Gourmande Chocolat Coco, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic. Abendessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Kiwi, Spaghetti, Oignon, Gruyere, Sauce Provençale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Ail. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Tkt pas sa va vite partir motivé et courage
04 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Oui merci 👍bonne journee a toi
05 Jun 21 vom Mitglied: Glizzz
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