Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
100 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
856 kcal
|
Fett: 35,76g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 100,81g.
Frühstück: Banane, Yoplait Perle de Lait Nature. Mittagessen: Tomates Cerises, Oeuf Dur, Findus Rahmspinat, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve). Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Galette de Riz. mehr...
|
|
3531 kcal
|
Bewegung:
Fit maison - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
🤗🤗🤗 Bravo. Noch ein zwei Tage dann schreibst du eine zweistellige Zahl.
29 Mai 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
|
Merci pour encouragement
Je fait tout pour arriver à mon objectif
29 Mai 21 vom Mitglied: daniesko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daniesko's Gewichtsverlauf
|