Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 173,64g.
Frühstück: Mirtilli, Lamponi, Avocado, Migros Bio Pain Carré Scuro, Albume d'uovo, aha Magerquark. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Balance, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Grana Padano Grana Padano, Betty Bossi Gnocchi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Léger Hackfleisch, Grana Padano Grana Padano, Migros Penne Integrale Vollkorn, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Migros Patissier Kakaopulver, Alnatura Dinkel Flakes, Migros Bio Birchermüesli Reddy Nature (ohne Sultaninen), aha Magerquark, Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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