Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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69 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Migros Bio Nektarine, Bananen. Nachmittagstee: Planted Pulled, Coop Bio Urdinkel-Brot, Veganz Veganer Aufschnitt Paprika. Abendessen: Karotten, Chinakohl, Planted Pulled. Snacks/Sonstiges: Frey Suprême Bouquet D'oranges. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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