Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2014
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1412 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 167,24g.
Frühstück: Cornatur Quorn Geschnetzeltes, Butter-Croissants, Milchkaffee. Mittagessen: Biotta Vita 7, Kinder Kinder Riegel, Milchkaffee, Schokoladensofteis, Currysoße (Trocken, Entwässert), Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten). mehr...
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2321 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Freudenberg's Gewichtsverlauf
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