Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 76,36g.
Frühstück: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Carrefour Pain de Campagne. Mittagessen: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature au Lait Entier , Pain 100% de Blé Entier, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales, Gratin de Courgettes, Oeuf sur le Plat. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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