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Mg 21,9
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 163,58g.
Frühstück: Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Eau. Abendessen: Poivre Noir, Sel, Huile d'Olive, Baguette, Tomates, Picard Galette au Sarrasin Jambon Emmental. Snacks/Sonstiges: Graines de Tournesol Décortiquées. mehr...
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1221 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 1 Stunde, Bügeln - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 15 Stunden und 9 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Stehen - 5 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Abwaschen - 6 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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