Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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69 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 137,19g.
Frühstück: Migros Urdinkelbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Orangen. Nachmittagstee: Migros Skyr Himbeer, Migros Cherrytomaten. Abendessen: Betty Bossi Hörnlisalat, Migros Griechische Oliven mit Knoblauch, Délicorn Schnitzel Pfeffer und Zitrone, Maiskolben mit Butter, Tomaten, Mozzarella (Vollmilch), Cornatur Vegetarische Grillwurst. Snacks/Sonstiges: Coop Beerenmischung , Eiskugel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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