Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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74 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 117,85g.
Frühstück: Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Mittagessen: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Reflets de France Chaource AOP, Fromage de Chèvre, Pain 100% de Blé Entier, Myrtilles, Pastèque, Croque Monsieur. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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