Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 143,48g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Zopf, Migros Urdinkelbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Greyerzer, Erdbeeren, Himbeeren, Denner Tomme Suisse. Nachmittagstee: Storck Merci, Migros Kräuterbutter, Fenchel, Brokkoli, Karotten, Planted Pulled. Abendessen: Salatsauce, Grüner Blattsalat, Migros Pita. Snacks/Sonstiges: Storck Merci, Léger Toastkäse Classic. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Egal, was du heute isst. Lass einfach den letzten Bissen im Teller und wenn du dann morgen auf die ⚖ steigst, hast du dein Wunschgewicht erreicht 😊.
13 Mai 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Ich kenn mich, morgen bin ich sicher wieder etwas schwerer… 🤣
13 Mai 21 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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liebe crazy...bitte behalte die 100g 🤗
13 Mai 21 vom Mitglied: SusanSternS
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13 Mai 21 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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13 Mai 21 vom Mitglied: fraucordonbleu
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Vielen Dank, aber es muss noch mehr weg!! Ich setze mir lieber nur nicht zu hohe Ziele 😇🤣
13 Mai 21 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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21 Mai 21 vom Mitglied: schneewittli666
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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