Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 208,87g.
Frühstück: Haferflocken, Coop Naturaplan Dattelsirup, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Coop Karma Bio Protein Shake Cacao, Isola Bio Reis Haselnuss Getränk , Banane. Mittagessen: Ei, Microc Leichte Roggen-Knusperscheibe, Birnen. Abendessen: Dill, Meersalz, Bon Chef Bouillon Gemüse, Knoblauch, Muskatnuss, Kartoffeln, Spargel, Alpro Cooking Hafer. Snacks/Sonstiges: Microc Leichte Roggen-Knusperscheibe, Himbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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ZHEMS2082GL's Gewichtsverlauf
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