Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 113,08g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Coop Bio Urdinkel-Brot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Kinder Schokolade, Cornatur Aufschnitt, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Migros Cottage Cheese Nature, Tomaten. Nachmittagstee: Baumnüsse, Migros Urdinkelbrot. Abendessen: Heidelbeeren, Migros Melone Charentais, Fol Epi Legere. Snacks/Sonstiges: Storck Merci. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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