Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
69,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 33,05g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 141,93g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Bananen, Migros Urdinkelbrot. Mittagessen: Hirz Hüttenkäse Schnittlauch. Nachmittagstee: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Abendessen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Heidelbeeren, Pfirsich, Coop High Protein Mozzarella , Longobardi Passata Di Pomodoro, Tomaten, Zucchini, Migros Urdinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
|