Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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110,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 215,34g.
Frühstück: Flocons d'Avoine, Noix de Coco, Pépites de Chocolat, Auchan Lait Demi-Écrémé , Alsa Levure Chimique, Jean Hervé Sirop d'agave , Oeuf. Mittagessen: Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Ail Persil, Bonduelle Taboulet Oriental, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carottes, Oignons, Mmm Sauce Cuisinée Poivrons & Aubergines. Abendessen: Tomates, Avocat, Riz Blanc (Long Grain), Auchan Coulis de Tomate Nature, Haricots Rouges (en Conserve), Maïs. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FannyDpnt's Gewichtsverlauf
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