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Mg:23
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56,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 84,77g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 163,63g.
Frühstück: Noix du Brésil, Café, Bio Village Lait d'avoine, Markal Graines de Chia Bio, Meringue, Eau, Jus de Citron, Banane, Sirop d'Erable à 100%. Mittagessen: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Saucisse de Porc Fraîche, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Huile d'Olive. Abendessen: Sucre, Fraises, Polenta Cuite ou Bouillie, Taboulé Libanais, Carrefour Houmous, Avocat, Vinaigre, Huile d'Olive, Poivre Noir, Sel, Mayonnaise, Pain Libanais, Tomates, Jus de Citron. Snacks/Sonstiges: Café, Pomme. mehr...
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796 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Lesen - 1 Stunde, Stehen - 5 Minuten, Apple Health - 14 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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