Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 104,16g | Kohlh: 104,13g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Coop Urdinkelbrot. Mittagessen: Passionsfrucht, Alpro Soya Milch ohne Zucker, Migros Heidelbeeren, Oh! Yogurt Greek Style Nature. Nachmittagstee: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Cirio Pizzassimo Pizzasauce, Ei, New Lifestyle Maasdamer, Tomaten, Coop High Protein Mozzarella , Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Coop Naturaplan Jogurt Nature, Heidelbeeren, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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