Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 135,50g | Eiw: 146,08g | Kohlh: 325,40g.
Frühstück: Alpro Soya Original . Zweites Frühstück: Lätta Original, Coop Urdinkelbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Blumenkohl Taboulé, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Passionsfrucht. Abendessen: Longobardi Passata Di Pomodoro, Léger Schmelzkäse Classic, Blumenkohl Taboulé, Zucchini, Migros Cherrytomaten, Léger Tomme, Roland Knäckebrot Roggen. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneier, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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