Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 23,43g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 131,43g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Orangen, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Migros Melone Charentais, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Planted Pulled, Betty Bossi Randensalat Bio. Nachmittagstee: Bananen. Abendessen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Migros Bio Bouillon Gemüse, Lauch, Fenchel, Blumenkohl, Coop High Protein Mozzarella , Gemischter Salat mit Dressing, Migros Urdinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneier. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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