Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 84,53g.
Frühstück: Alpro Soya Light, Migros Urdinkelbrot. Zweites Frühstück: Alpro Soya Light. Mittagessen: Alpro Soya Light, Radieschen, M-Classic Cottage Cheese Nature, Olivenöl, Migros Mischsalat mit Tomaten, Mozzarella, Mais, Zucchetti, Erdbeeren, Slimline Blanc Battu. Nachmittagstee: Äpfel. Abendessen: Coop Karma Tofu, Mollini Mozzarella -60% Fett, Radieschen, Coop Peperoni. Snacks/Sonstiges: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Schokoladeneier. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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