Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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47,0 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 29,53g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 145,92g.
Mittagessen: Gemüsepfanne, Optigal Poulet-Geschnetzeltes , Reis (Gekocht). Abendessen: Hummus, Maestade Geflügel Aufschnitt, Coop Qualité & Prix Reiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Coop Milch Drink 1,5%, Himbeeren, Banane, Äpfel, Trauben. mehr...
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konstantes Gewicht
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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