Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 149,55g.
Frühstück: Migros Bio Sonnenblumenkerne, Erdbeeren, Äpfel, Naturjoghurt, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken. Mittagessen: Orangen, Alpro Soya Light. Nachmittagstee: Migros Cherrytomaten, Alpro Soya Light. Abendessen: Schokoladeneier, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Délicorn Schnitzel Pfeffer und Zitrone, Coop Qualité & Prix Kräuterbutter, Fenchel, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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