Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 12,10g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 98,20g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Blanc Battu Nature, Erdbeeren. Zweites Frühstück: Orangen. Mittagessen: Orangen, M-Classic Hüttenkäse, Aubergine, Brokkoli, Coop Peperoni, Fenchel. Abendessen: Wassermelone, Coop Peperoni, Migros Cherrytomaten, Coop Karma Smokey Tofu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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