Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1876 kcal
|
Fett: 72,98g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 241,78g.
Frühstück: Варенье, Арахис, Джемы и Варенья, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 10%, Блины с Творогом. Mittagessen: Белый Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Домашние Заготовки Лечо, Вино Красное Сухое, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Клементины, Яблоко, Финик. mehr...
|
|
1841 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
22 Mrz 21 vom Mitglied: 'Natalia
|
22 Mrz 21 vom Mitglied: Olga Capanji
|
22 Mrz 21 vom Mitglied: _Zeppelinz
|
😂😂, не совсем уж и ух) Спасибо, Гзина😘
22 Mrz 21 vom Mitglied: Olga Capanji
|
Олечка, добрый день! И ничего страшного) у меня месяц вообще качели были! Ничего прорвались! У тебя, все получится! 😀👍
22 Mrz 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
Лен, привет! Ты болела короной? 😳А думаю, куда ты пропала? Все нормально теперь?
02 Apr 21 vom Mitglied: Olga Capanji
|
У нас начали вакцинировать. Я Файзером только один раз, на следующей неделе должна быть вторая инъекция. Нормально перенесла, только спать в тот день хотелось. У девочки, которая со мной вакцинировалась, тоже была жуткая сонливость и повышение температуры. У нас ещё есть Астрозеника, но почему-то ее игнорируют.
Ещё обещали Спутник привезти. А у дочки медицинский университет самостоятельно купил какую-то китайскую, и вакцинирует своих студентов.
03 Apr 21 vom Mitglied: Olga Capanji
|
Лена🤔, ну да, это пока только медработники
03 Apr 21 vom Mitglied: Olga Capanji
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga Capanji's Gewichtsverlauf
|