Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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71 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 13,14g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 88,24g.
Frühstück: Knäckebrot, Oh! Yogurt Greek Style Nature, Heidelbeeren, Erdbeeren. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Fenchel, Brokkoli, Coop Peperoni, Aubergine, Migros Bio Tofu Nature. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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