Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 114,87g.
Frühstück: Erdbeeren, Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Filona Balance. Zweites Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Orangen, Slimline Blanc Battu, Migros Pelati, Zucchini, Coop Peperoni. Nachmittagstee: Kaffee mit Milch. Abendessen: Erdbeeren, Migros Kefir, Migros Cherrytomaten, Rosenkohl, Fenchel. Snacks/Sonstiges: Knusperstange Marzipan Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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