Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 44,23g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 203,14g.
Frühstück: Pain au Levain, Café, Monoprix Beurre Doux, Kiwi, Conserves de Confiture. Mittagessen: Dates Medjool, Poire (Cuit ou en Conserve), Parmesan (Râpé), Café, Sauce Tomate, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Giovanni Rana Bio Blé Complet Épinards Ricotta Burrata . Abendessen: Bio Village Riz Semi Complet, Adélie Sorbet Cassis, Perle du Nord Endives , Vin Chardonnay, Isola Bio Avoine Cuisine, Monoprix Jambon Cru, Escalope de Veau. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
|
|
1063 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 1 Minute, Sitzen - 8 Stunden, Stehen - 8 Minuten, Körperpflege - 5 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Apple Health - 12 Stunden und 46 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
|