Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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78 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 60,07g.
Frühstück: Marmelade, Migros Le Gruyère, Coop Karma Proteinbrot, Butter, Alpro Plant Protein, Incarom Incarom. Mittagessen: Äpfel, Coop Naturaplan Bio Quark 3/4 Fett, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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