Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 7,96g | Eiw: 52,90g | Kohlh: 62,89g.
Frühstück: Desira Skyr, Himbeeren, Erdbeeren. Mittagessen: Äpfel, Passionsfrucht, Migros Cherrytomaten, Eiklar. Abendessen: Migros Cherrytomaten, Migros Pelati, Chinakohl, Coop Karma Smokey Tofu. Snacks/Sonstiges: Knusperstange Marzipan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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