Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 14,24g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 51,08g.
Frühstück: Erdbeeren, Oh! High Protein Choco. Zweites Frühstück: Kaffee mit Milch, Passionsfrucht. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Hirz Hüttenkäse. Nachmittagstee: Kaffee mit Milch. Abendessen: Coop Qualité & Prix Filona Balance, Coop Peperoni, Slimline Blanc Battu, Magerquark, Migros Spargeln . Snacks/Sonstiges: Knusperstange Marzipan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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