Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
73,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
580 kcal
|
Fett: 8,57g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 63,53g.
Frühstück: Skyr Nature, Erdbeeren. Mittagessen: Coop Peperoni, Veganz Soja Schnetzel, Rispentomaten. Abendessen: Rispentomaten, Hüttenkäse, Slimline Blanc Battu, Slimline Blanc Battu, M-Classic Magerquark, Spargel, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Knusperstange Marzipan. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
|