Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 12,32g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 72,65g.
Frühstück: Skyr Nature, Erdbeeren, Himbeeren. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Migros Cherrytomaten, Boskoop. Nachmittagstee: Kaffee mit Milch. Abendessen: Elstar, Hirz Hüttenkäse High Protein, Coop Karma Tofu, Farmer's Best Blattspinat, Sellerie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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