Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 8,22g | Eiw: 13,02g | Kohlh: 88,02g.
Frühstück: Pomme. Mittagessen: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Pomme, Céréal Bio Quinoa Royal Tomates Séchées et Piment d'espelette. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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