Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
|
74,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 48,38g | Eiw: 104,82g | Kohlh: 202,66g.
Frühstück: Senseo Café Classique, Pomme Golden, Kiwi, Banane, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Sojasun Yaourt Nature, Heudebert Biscottes Forme +. Mittagessen: Bonduelle Cassegrain Haricots Noirs, Senseo Café Classique, Picard Tarte aux Noix et Noix de Pecan, Bonduelle Touche de Quinoa. Abendbrot: Bjorg Cookies Chocolat Noisette, Senseo Café Classique. Abendessen: Sojasun Yaourt Nature, Citron, Picard Sachet Vapeur Légumes du Soleil . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
Kommentare
Oui est toi ma petite Angie
23 Jan 21 vom Mitglied: ludovic59800
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludovic59800's Gewichtsverlauf
|