Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
|
77,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 92,97g | Eiw: 68,86g | Kohlh: 25,91g.
Frühstück: Coop Karma Proteinbrot, Ei, Butter, Coop Naturaplan Kokosöl, Alpro Plant Protein, Incarom Incarom. Mittagessen: Alpro Plant Protein Milk, Cailler Chocolat Noir, Avocado, Butter, Coop Pouletbrust, Olivenöl, Sellerie. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leilani.60's Gewichtsverlauf
|