Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2013
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1873 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 219,77g | Kohlh: 88,68g.
Frühstück: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Mittagessen: Грейпфрут, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясо Кролика, Тилапия, Борщ. Abendessen: Мандарин, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Weider Nsp Protein. mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Autumn Pearl's Gewichtsverlauf
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