Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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114,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 234,47g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pancakes CK light. Mittagessen: Blanc de Dinde, Soupe de Légumes, Gratin de brocolis polenta. Abendessen: Extrait de Vanille, Sucre, Tapioca, Auchan Lait Demi-Écrémé, Huile d'Olive, Reflets de France Camembert de Normandie AOP au Lait Cru, Pain aux Céréales, Herta Bacon Fumé, Oignons, Petits Pois (Surgelés). Snacks/Sonstiges: Cannelé. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FannyDpnt's Gewichtsverlauf
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