Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 29,87g | Kohlh: 112,68g.
Frühstück: Carrefour Bio Yaourt Nature, Granola Fait Maison. Mittagessen: Bjorg Galettes de Riz Complet, Sojasun Yaourt Chocolat, Échalotes, Céréal Bio Orge & Pruneaux à la Marocaine . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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