Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 217,26g.
Frühstück: Café, Monoprix Beurre Doux, Campanière Baguette Label Rouge, Tisane, Conserves de Confiture, Eau. Mittagessen: Thai Kitchen Sweet Chili Sauce, Tempura de Légumes, Chou-Fleur. Abendessen: Compote de Pommes Non Sucrée, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Sucre, Crêpe Ordinaire, Markal Protéines de Soja , Enchilada sans Viande avec du Fromage. Snacks/Sonstiges: Poires. mehr...
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1143 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Abwaschen - 6 Minuten, Yoga - 25 Minuten, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Apple Health - 12 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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