Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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123,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 53,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 85,19g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 210,55g.
Mittagessen: Ahornsirup, Pancakes, Bratwurst, Butter, Rote Tomaten, Speck, Getoasteter Englisch Muffin, Migros Rösti, Spiegelei. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Migros Poulet-Geschnetzeltes, Nudeln (Gekocht), Kürbiscremesuppe. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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ZHEMS2058WL's Gewichtsverlauf
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