Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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125,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 99,24g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 160,73g.
Frühstück: Migros Mississippi- Fleischkäse, Migros Mayonnaise Classic, Migros Ruchbrot. Mittagessen: Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße. Abendessen: M-Budget Rohschinken, Hühnchen-Nudelsuppe, Migros Feta Xenia, Reis (Gekocht), Zucchini, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Migros Mini Zitronen Cake. mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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ZHEMS2058WL's Gewichtsverlauf
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