Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
1756 kcal
|
Fett: 71,17g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 214,42g.
Frühstück: Café, Monoprix Beurre Doux, Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Eau, Raisins. Mittagessen: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Sodeb'O Pizza Style Chorizo Poivrons Grillés. Abendessen: Huile d'Olive, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Monoprix Beurre Doux, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Charal Onglet. Snacks/Sonstiges: Haribo Réglisse Mix, Gerblé Pâtes de Fruits. mehr...
|
|
1100 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Stehen - 12 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Apple Health - 12 Stunden und 48 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
|